Medizinische Trainings Therapie / MTT

Für die Medizinische Trainings Therapie ist unser Raum mit Kurz- und Langhanteln, Seilzug, Beinpresse, Laufband, Fahrradergometer, diverse Gleichgewichts fördernde Geräte und Rebounder ausgestattet.

Aktive Rehabilitation

Unter fachgerechter Anleitung wird für Sie ein spezifisches Trainingsprogramm ausgearbeitet. Dabei werden die Aspekte Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination / Gleichgewicht berücksichtigt. Ihr persönliches Training führen Sie dann selbständig im Trainingsraum durch und bei Bedarf korrigieren wir Sie.

Trainingsmöglichkeiten können sein: Kraftaufbau nach Operationen (Schulter, Knie, Hüfte, Wirbelsäule etc.) Herzkreislauftraining nach Herz- und Lungenerkrankungen, Kraftaufbau Rumpfmuskulatur bei Haltungsschwäche, Belastungssteigerung bei chronischen Schmerzen. Gleichgewichtstraining und Gangschulung bei Neurologischen Erkrankungen, Sturzprophylaxe bei älteren Menschen. Stabilitätstraining nach Supinationstrauma etc.